Trénink paměti – využijte svůj mozek k vyšším výkonům

Popis kurzu

Trénink paměti – využijte svůj mozek k vyšším výkonům

Cíle kurzu

V průběhu semináře se naučíte, jak správně zpracovávat a ukládat informace do své paměti (čísla, data i názvy...). Budete si umět zapamatovat a vybavit argumenty pro diskuze a jednání. Zvládnete projev na veřejnosti bez použití poznámek. Dostanete tipy na zapamatování si cizích slovíček, jmen a obličejů. Celkově potrénujete svůj mozek a posílíte svoji sebedůvěru v souvislosti s lepší pamětí.

Určeno pro

Potřebujete se efektivně učit na zkoušky, pamatovat si slovíčka, obličeje, jména, argumenty pro diskuzi a připadá vám, že stále zapomínáte? Potom je tento seminář určen vám.
Lektorka se zaměřuje především na praktické využití paměťových technik v běžném životě.

Obsah kurzu

• jak funguje krátkodobá a dlouhodobá paměť,
• tvorba asociací,
• jak funguje ukládání informací do paměti,
• jak si zapamatovat důležité body prezentace, argumenty pro diskuzi, údaje z textu,
• vybavování si obličejů, seznamu věcí a jmen,
• paměťové techniky (loci, příběh, master systém...atd.)
• jak přednést poutavý projev bez jakýchkoliv poznámek,
• tipy na učení se cizích slovíček,
• jak správně opakovat pomocí rytmu paměti,
• intenzivní nácviky technik.

Poznámka

Samozřejmostí je občerstvení, podkladové materiály a osvědčení o absolvování pro každého účastníka.