TRÉMA - zvládání trémy při veřejném vystoupení

  • TOP
  • Lektor

  • Popis

    MgA. Irena Orosová + MgA. Lucie Březovská - absolventky DAMU s pedagogickou praxí, herečky a moderátorky

  • Místo konání

  • Region:
    Praha
  • Adresa:
    Praha 4 - Vyšehrad, Na Pankráci 30
  • Termín

  • Termín zahájení:
    31.8.2018 – 09:00 hod.
  • Termín ukončení:
    31.8.2018 – 17:00 hod.
  • Doba trvání:
    1 den
  • Počet vyučovaných hodin:
    8
  • Cena *

  • Cena:
    3950 Kč + 21% DPH
  • Popis ceny:
    3950 Kč

Popis kurzu TRÉMA - zvládání trémy při veřejném vystoupení

Je pro vás vystoupení na veřejnosti noční můrou? 

Obáváte se prezentací, vystoupení na poradě, před nadřízenými nebo při zkoušce? 
Stresuje vás mluvit před druhými lidmi? 
Naučte se, jak trému zvládat a naplno využít svůj poteciál.

Tréma, stres,obavy z vystoupení a mluvení na veřejnosti, mluvený projev, prezentace, zvládání trémy.


CÍLOVÁ SKUPINA

Kurz je určen všem, kteří mají zájem svou trému ovládat a využívat ji ve svůj prospěch. Zájemci nejsou limitování věkem ani úrovní dosaženého vzdělání.
Kurz  je zaměřen na zvládání stresu a trémy při prezentacích a veřejných vystoupeních. Cílem je sebejistý projev při veřejném vystupování (zkoušky, porady, reporty, prezentace, obchodní jednání).

PŘÍNOS PRO POSLUCHAČE

Kurz přináší návody, jak jednat

  • v trémě a nervovém vypětí
  • při únavě a neschopnosti soustředění
  • při zvládání krizových, nepříznivých a netypických situací

OBSAH 

  • Uvolňovací antiblokační technika
  • Výhoda správného dýchání
  • Hlas jako nástroj, hlas jako přítel
  • Technika mluveného slova
  • Artikulace, rezonance, zásady modulace řeči
  • Verbální komunikace a přirozený mluvený projev
  • Působivé zvládání textu
  • Neverbální komunikace (postoj, gesta, mimika, úsměv, oční kontakt)
  • Práce s prostorem, s dynamikou a energií
  • Práce s posluchačem
  • Uplatnění herecké techniky v řečnictví
  • Odhalení kouzla vlastní osobnosti
  • Videotrénink

METODY  A FORMA

Návody a praktická cvičení s využitím uvolňovací, hlasové i herecké techniky. 
ZÁBAVNĚ A HRAVĚ!  BEZ STRESU A TRÉMY :-)  
Komentovaný výklad, hlasová a dechová cvičení, jazyková cvičení, miniprezentace, přednes projevu s využitím audio a video techniky, analýza projevu a zpětná vazba (rozpoznání silných a slabých stránek a doporučení dalšího osobního rozvoje).  Trénink společně vedou 2 lektorky s pedagogickou praxí na DAMU, herečky a moderátorky.

OHLASY ÚČASTNÍKŮ

"Kurz mi přinesl to, co jsem očekávala, nastínil možnosti, jak se zbavit trémy. Obě lektorky byly příjemné, zábavné, velice profesionální a erudované. Ukázaly mi i jiné stránky mých schopností,  moje přednosti a možnosti, jak pracovat s hlasem. Za to jim díky."
Helena K.

Další reference absolventů

Objednat účast na kurzu - TRÉMA - zvládání trémy při veřejném vystoupení
Máte-li dotaz kontaktujte dodavatele kurzu.
Jméno:
Společnost:
Pozice ve firmě:
Text:
Počet účastníků (číslo):
E-mail:
Telefon:
Tato objednávka se Vám přičte do klubu Educity
Pokud ještě nemáte klubovou kartu, zaregistrujte se zde a kartu Vám zašleme zdarma.
Číslo Vaší klubové karty:
  
Ulice:
Město:
IČ:
PSČ:
DIČ:
Kontrola proti spamu. Kolik je sedm a sedm ? Součet zapište číslicemi.

Vyplněním formuláře poskytuji správci webu společnosti IVITERA a.s., Kafkova 16, 160 00 Praha, souhlas se zpracováním svých osobních údajů v nezbytném rozsahu za účelem zaslání vyžádané informace o nabídce vzdělávacích akcí společností IVITERA a.s. a pro zpřístupnění těchto údajů k zaslání vyžádané informace vhodným vzdělávacím společnostem. To vše v souladu se zákonem č. 101/2000 Sb., o ochraně osobních údajů, ve znění pozdějších předpisů.

Souhlas poskytuji dobrovolně na dobu neurčitou. Zároveň prohlašuji, že mnou uvedené údaje jsou pravdivé. Souhlas může být kdykoli odvolán.

Správce prohlašuje, že bude zpracovávat údaje v souladu s platnou právní úpravou a pouze k účelům, ke kterým mu byl poskytnut souhlas.

Odesláním formuláře souhlasím s obchodními podmínkami

*Objednávka kurzu či žádost o více informací je zaslána přímo dodavateli vzdělávání. Ceny kurzů bez slev na EduCity jsou stejné jako u dodavatelů. Uplatnění slev u LAST MINUTE a Akčních kurzů pouze při objednání přes EduCity.
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte.
Další informace