SEBEPOZNÁNÍ A ÚČINNÉ SEBEŘÍZENÍ - jak si stanovovat cíle a priority

Nabídka tohoto termínu kurzu již není aktuální. Podobné kurzy naleznete zde
  • Lektor

  • Popis
    Mgr. Petra ŠIMKOVÁ, pracuje jako lektorka a koučka od roku 2002. Prostřednictvím vzdělávacích programů a týmového koučování rozvíjí dovednosti zaměstnanců českých i zahraničních společností. Je autorkou blogu a elektronických knih v oblasti osobního rozvoje.
  • Místo konání

  • Region:
    Praha
  • Adresa:
    Karlovo nám. 319/3, 120 00 Praha 2
  • Termín

  • Doba trvání:
    1 den
  • Počet vyučovaných hodin:
    8
Nabídka tohoto termínu kurzu již není aktuální. Podobné kurzy naleznete zde

Popis kurzu SEBEPOZNÁNÍ A ÚČINNÉ SEBEŘÍZENÍ - jak si stanovovat cíle a priority

Určeno pro všechny, kteří chtějí více porozumět sami sobě, využít více ze svého potenciálu k hlubšímu seberozvoji a dokázat více díky možnostem, které v sobě všichni skrýváme.

Cíl:
* Seznámit se se zásadami osobního rozvoje, které bychom měli ctít, abychom dosáhli úspěchu
* Dozvědět se, jaké efektivní techniky lze využít k úspěšnému plnění cílů, „programování“ nových a žádoucích návyků a „přeprogramování“ nežádoucích návyků a zlozvyků
* Seznámit se s cyklem změny jako nedílné součásti našeho života a získat nástroje, jak zvládnout nástrahy, které nás na cestě ke změně čekají
* Poznat svůj typ osobnosti a dozvědět se, jak mi může pomoci v mém sebeřízení a seberozvoji
* Odhalit svůj potenciál z hlediska zkušeností, inspirace a priorit

Obsah:
* Sebepoznání a sebeuvědomění – technika SWOON – silné a slabé stránky, možnosti, překážky a potřeby
* Čeho všeho mohu a chci dosáhnout a jak na to? Proč lidé selhávají na cestě k cíli?
* Zásady osobního rozvoje – na co podstatné se zaměřit, čemu se naopak příliš nevěnovat – sebemotivace
* Práce se změnami – průběh každé změny, nástrahy a způsoby překonávání
* Sebekoučování – nástroj seberozvoje, který je zdarma, časově nenáročný a neustále k dispozici, ovlivňování vlastního myšlení s cílem uspět
* Návyky, jejichž dodržování nám přinese úspěch – „naprogramování“ nových a žádoucích návyků vedoucích k cíli, „přeprogramování“ zlozvyků, které nám brání dosahovat úspěchu
* Sebeovládání jako součást práce s vlastními emocemi – práce se spouštěči emocí, pochopení, co prožíváme v rovině emocí, vhled do emoční inteligence
* Jak půjdeme – cíle, priority a činnosti
* Jak si sestavit priority, abychom byli opravdu efektivní a díky nim i úspěšní, metody a techniky stanovování priorit, analýza současného stavu a jeho rozvoj žádoucím směrem
* Typologie osobnosti – proč ten či onen je efektivnější než já, jak mohu sám využít svůj typ pro sebeřízení, seberozvoj a prioritizování

Metody výuky: Interaktivní seminář vedený formou diskuze, skupinové a samostatné práce, vlastní analýzy a akční plány, test osobnosti.
Nabídka tohoto termínu kurzu již není aktuální. Podobné kurzy naleznete zde

Kontaktovat firmu - Studio W

Váš email:
Váš dotaz:
Kontrola proti spamu. Kolik je deset a jedna ? Součet zapište číslicemi.

Dodavatel veřejného kurzu

Studio W

Prosíme zmiňte EduCity
při kontaktování dodavatele

Adresa

Na Hřebenkách 72, 150 00 Praha 5

Kontakty


*Objednávka kurzu či žádost o více informací je zaslána přímo dodavateli vzdělávání. Ceny kurzů bez slev na EduCity jsou stejné jako u dodavatelů. Uplatnění slev u LAST MINUTE a Akčních kurzů pouze při objednání přes EduCity.
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte.
Další informace