Vyskočilova 1/1410, Praha 4, recepce HP 5. patro ukázat na mapě
Termín
Doba trvání:
2 dny
Vážený uživateli EduCity, platnost této akce již vypršela. Kontaktujte dodavatele či EduCity HELPLINE ohledně nabídky podobné akce.
Popis veřejného kurzu Řízení stresu a řešení obtížných a konfliktních situací
Popis kurzu
Školení vedená v anglickém jazyce podléhají 20% příplatku k uvedené ceně. / Courses held in English have 20% extra fee to the above price.
Motto: „Člověk nemusí vidět celé schodiště, stačí, když udělá první krok.“ Interaktivní a intenzivní kurz je zaměřen na porozumění stresu. Jeho cílem je naučit se pracovat se stresem a umět ho použít pro rozvoj svého potenciálu. Identifikovat, jak zacházíme s energií a kde uniká naše životní síla - co nás vyčerpává. Získat praktické návody k uvolnění a relaxaci v běžném životě.
Určeno pro
1
Obsah kurzu
Definice stresu, odhalit jeho podstatu a vysvětlit, jak nad ním zvítězit.
Využití nových poznatků vědy, vhodné načasování stresu.
Mezilidské vztahy a jejich ovlivňování stresem. Vytváření uvolněné atmosféry mezi lidmi.
Distribuce energetického potenciálu. Únik našich sil.
Ovlivnění mentálních schopností a kondice v konfliktních situacích.
Práce s emocemi, jako předpoklad úspěchu.
Štěstí a jeho zdroje. Lifestylová politika v běžné praxi.
Metody vnitřní rovnováhy, dechová cvičení, relaxační a meditační techniky. Přehledné návody ke správnému provádění cviků, které umožní jejich každodenní použití a zlepší psychickou kondici.
Metody, a použité techniky:
Nové poznatky vědy odhalí podstatu a vysvětlí metody práce se stresovými situacemi. Praktické návody přiblíží tradiční i netradiční metody, které lze s úspěchem použít pro získání pocitu uvolnění a osvobození se od následku každodenního stresu.
*Objednávka kurzu či žádost o více informací je zaslána přímo dodavateli vzdělávání. Ceny kurzů bez slev na EduCity jsou stejné jako u dodavatelů. Uplatnění slev u LAST MINUTE a Akčních kurzů pouze při objednání přes EduCity.