Popis kurzu
JAK ZVLÁDNOUT PRACOVNÍ STAROSTI A ZACHOVAT SI NADHLED.Cíle kurzu
Pochopíte příčiny některých pracovních starostí a budete vědět, jak se k nim postavit čelem. Naučíte se pracovat se stresem a svými starostmi nejen v profesním životě. Zjistíte, jak najít optimální řešení.Určeno pro
Seminář je určen pro všechny, kdo se z negativních situací ve svém pracovním i soukromém životě chtějí poučit, získat dobrou zkušenost, nadhled a možnost jít dál lepší cestou.Obsah kurzu
• proč máme starosti a jaké jsou možné následky,
• jak řešíme pracovní starosti a jak řešíme soukromé starosti a co se dá se starostmi dělat,
• jaké jsou možnosti využití starostí ke svému prospěchu,
• jak funguje práce s časem, organizace práce, priority, stres a potenciál osobnosti,
• jak předejít nebezpečí nezvládnutí obtížných situací,
• jaké máme hodnoty a priority a co nás dělá silnějšími osobnostmi,
• prevence a řešení stresu,
• techniky a návody k řešení,
• praktické rady a příklady.Poznámka
Samozřejmostí je občerstvení, podkladové materiály a osvědčení o absolvování pro každého účastníka.
