Menu
Nabídka tohoto termínu kurzu již není aktuální.

JAK SI UDRŽET ZDRAVÍ V BYZNYSU

workshop

Základní info

Jak se bránit únavě a vyhoření? Jak pracovat a hospodařit se svou vlastní energií? Jak si v každodenním pracovním koloběhu udržet své zdraví, svou sílu, rovnováhu, kreativitu? Jak zůstat sám sebou, v psychické pohodě a zároveň být výkonný, dobře fungovat v běžném životě?

S pomocí nového konceptu RE-CREATION Systemics můžete dělat svou práci s radostí a lehkostí.

Komu je workshop určen

Všem lidem z byznysu - kteří chtějí

  • objevit své skryté zdroje, lépe je využívat a hospodařit s nimi
  • efektivně nakládat se svou energii, cítit podporu a sílu sami v sobě
  • být sami sebou a v pohodě i v náročné době
  • uvést do rovnováhy svou mysl, tělo i duši
  • udržet si své psychické i fyzické zdraví
  • obnovit svou vnitřní integritu, stabilitu, vědomí

Co získáte

Jednoduchý a dostupný nástroj pro okamžitou rovnováhu, stabilitu, vitalitu. Lepší porozumění a vnímání svého těla a jeho vnitřních pochodů

Program / témata

  • Základy bioenergetiky - nauky o vnitřním energetickém uspořádání lidského organismu
  • Rozdílné fungování a proudění energie ženského a mužského organismu - zážitek synergie a "flow"
  • Praktický nácvik dechových a energetických cvičení - pro stabilitu, uklidnění emocí, otevření mysli a vědomí
  • Osobní diagnostika vnitřního proudění energie a doporučení k obnově harmonie - všech účastníků

RE-CREATION SYSTEMICS

je nový koncept jednoduchých dechových a energetických cvičení, která rychle obnovuje rovnováhu vašeho organismu, zdraví, tělesnou a psychickou pohodu. Aktivuje v těle skrytá centra síly a umožňuje její proudění v těle pomocí dechu a koncentrace pozornost. Rychle zklidňuje, stabilizuje, uvádí do harmonie tělo-mysl-emoce-duši. Přináši pocit integrity, vitality a přítomnosti. 

Dýchání zvládne každý (bez ohledu na věk a fyzickou kondici) snadno zařadit do běžného náročného pracovního života. Stačí 5 minut správného dechového cvičení a koncentrace kdykoliv během dne si vzpomenete. Dají se provádět při chůzi, vsedě, vstoje i vleže - třeba i před spaním uklidňují mysl a víření myšlenek.

Využijte zvýhodněné ceny při objednání a platbě celého cyklu 3 workshopů - 6.300 Kč, možno využít pro firmu / zvýhodněná cena je přenosná pro různé účastníky v rámci firmy.

JAK SI UDRŽET ZDRAVÍ V BYZNYSU

Vybraný termín:

25.8.2015  Praha Upřesnující informace k termínu

Cena
2 500 Kč
Chci poradit Sdílet Tisk
Poptávka

Kontakt na dodavatele získáte po registraci

Tento kurz je pořádán dodavatelem, který nevyužívá placenou prezentaci na portálu EduCity.

Kontaktní údaje na dodavatele získáte po registraci.

Nebo použijte poptávkový formulář.

Manažerské dovednosti (soft skills) Personální strategie a politika Rozvoj a vzdělávání Stresový management Časový management