Emoční inteligence – jak vám může pomoci k dosažení úspěchu

Popis kurzu

Emoční inteligence – jak vám může pomoci k dosažení úspěchu

Cíle kurzu

Absolvováním semináře si více uvědomíte, jak emoce ovlivňují vaše prožívání a myšlení, porozumíte psychologii emocí. Pochopíte, jak emoce ovlivňují způsob, jakým komunikujete s ostatními a naučíte se, jak předcházet konfliktům. Získáte praktický nástroj na redukci stresu, rozvoj kreativity a intuice.

Určeno pro

Seminář je určen všem, kteří chtějí rozvíjet svoji emoční inteligenci, získat spoustu energie z emocí, zlepšit vztah k sobě a k druhým, předcházet konfliktům a efektivněji komunikovat.

Obsah kurzu

• co vlastně je emoční inteligence a jak může pomoci,
• jak funguje vztah myšlení, emocí a chování,
• projevy emocí a cesty k jejich ovládání,
• návyky úspěšných lidí,
• trénink účinných technik pro práci s emocemi,
• emoce a mozková hladina alfa,
• trénink empatie a naslouchání,
• zvládání zátěžových situací,
• rozvoj emocí v komunikaci,
• posílení sebedůvěry a vlastní psychické odolnosti.

Poznámka

Samozřejmostí je občerstvení, podkladové materiály a osvědčení o absolvování pro každého účastníka.