Harmonogram 1. DEN Dopoledne 9:00 – 13:00 Zahájení semináře a očekávání účastníků. Co víme o mozku? Trocha teorie o mozku a paměti. Jednoduchý popis funkce a struktury pro pochopení souvislostí s tématy lidská paměť a emoce. Emoce versus logika. Vnitřní muž a vnitřní žena. Heptagram mentálních schopností posilujících paměť. K čemu nám dobře poslouží vizualizace. Praktické cvičení redukce stresu. Oběd 13:00 – 14:00 Odpoledne 14:00 – 16:00 Mozkové vlny – co to znamená a jak toto poznání můžeme využít v každodenním životě. Práce v hladině alfa (flow) a přeladění mozku do hladiny alfa. Vyhodnocení. Prostor pro sdílení a shrnutí prvního dne. 2. DEN Dopoledne 9:00 – 13:00 Paměťový úkol s překvapením a „AHA“ – efektem. Asociační paměťová technika a vizualizace. Jak se efektivně učit cizí jazyk? Jaký jsem jazykový typ? Zábavná koncentrační cvičení k výuce jazyka. Propojení těla a mozku – praktické ukázky a cvičení na kreativitu. Oběd 13:00 – 14:00 Odpoledne 14:00 – 16:00 Vlivy na naši paměť (vnější&vnitřní). Stanovení si cíle a SMARTS. Jak použít mozek k dosažení cílů? Prostor pro sdílení, shrnutí, doporučení.
