Seminář je zaměřen na praktický nácvik autogenního tréninku. Seznámíte se s teorií této relaxačně koncentrační techniky a s možnostmi jejího využití. Ukážeme si také využití této techniky v oblasti sebepoznávání. Vyzkoušíte si i některé další relaxační techniky. Na seminář si vezměte pohodlné oblečení, malý polštářek a deku na přikrytí.
Autogenní trénink
26.4.2014 – 27.4.2014 Praha Hekrova 805, Praha 4 - Háje Upřesnující informace k termínu
česky
