WORK & LIFE BALANCE, školení

Pracovní a osobní život jsou dvě rovnocenné složky života. Chceme Vám pomoci v dosahování úspěchu a rovnováhy v obou, jelikož věříme, že spokojení zaměstnancí jsou schopni podávat kvalitní a dlouhodobé výkony.

Tento program a témata, které obsahují, jsou naprosto univerzální - lidská -, proto může procházet napříč celou firmou. Každé z témat zahrnuje workshop v délce 3 hodin. V případě zájmu může kdokoli s účastníků využít u jednotlivých programů krátkou osobní konzultaci s lektorem, kterým je vždy erudovaný specialista v oboru psychologie.

Příklady témat z cyklu BASIC:

Jak si udržet energii

• Jak co nejlépe pracovat se svou energií.
• Jak svým aktivním přístupem podporovat energii.
• Jak životní styl ovlivňuje kvalitu a množství energie.

Tvorba životních vizí a jejich úspěšné naplňování

• Identifikace osobních hodnot.
• Rozkrytí vlastních potenciálů.
• Odhalení svých tužeb a snů před sebou samými.
• Nastavení energie pro odvážná rozhodnutí o změnách.

Tvorba osobního PR

• Jaké jsou obecné znalosti a zákonitosti PR.
• Na čem staví osobní PR.
• Jací opravdu jsme a jakou zprávu o sobě posíláme ven.

Sebereflexe a sebepojetí

• Co to je sebereflexe a sebepojetí?
• To jsem já a to jsem taky já?
• Reálné Já a všechna má ostatní Já.

Cíl:

Cílem programu je vedení účastníků k aktivnímu a tvořivému přístupu k sobě samým a k vlastnímu životu pomocí předání základních principů work & life balance – možností, jak sladit pracovní a osobní život aneb jak být v dobré osobní i pracovní kondici, dlouhodobě výkonný, úspěšný a spokojený.