Stres, nadmerný stres, jeho prejavy a príčiny
Okamžité opatrenia proti akútnemu stresu
Odolnosť na stres, ako ju získať a udržať
Prevencia nadmerného stresu
Kľúčová myšlienka:
Pomáhať ľuďom zo stresu môže ten, kto zvládne svoj stres.
Prevencia a zvládanie stresu
