Základní info
Tento trénink je určen všem, kteří se chtějí cítit příjemně v každodenní komunikaci s lidmi okolo sebe - s podřízenými, klienty, kolegy - kteří se chtějí zdravě prosazovat bez nepřiměřených reakcí.
Asertivní jednání je založené na pocitu sebehodnoty každého člověka. Během tréninku identifikujeme pilíře, o něž se sebehodnota opírá a nalezneme tak základy, z nichž asertivní komunikace vychází.
A protože komunikace je vždy proces vedoucí dvěma směry, zaměříme se nejen na sebe samé, ale porozhlédneme se i okolo. Odpovíme si na otázky "Jaké možnosti nám asertivní přístup nabízí?", "Jak pomáhá asertivita v mezilidských vztazích?" a "Z čeho je třeba vycházet při úspěšném řešení konfliktů?"
Trénink se uskuteční v poklidném prostředí nedaleko od Prahy. Předávané informace budou doplněny praktickými cvičeními i lehčími outdoorovými aktivitami, jejichž zaměření podpoří oblast komunikace a sebepoznání.
Témata jednotlivých bloků: - Co je to asertivita,osobní obraz
- Pasivní, agresivní a asertivní chování
- Asertivní práva
- Typy manipulace, Shostormovo dělení
- Předcházení a řešení konfliktům
- Asertivní techniky v praxi
Místo konáni: hotel do 60 km od Prahy
Délka: 2 dny, 9-17 hod.
Lektor: Mgr. Jiří Kmoch
