STRESS MANAGEMENT - NAUČTE SE ZVLÁDAT STRES, NEŽ VYHOŘÍTE
kurz
Základní info
Souvislost mezi typem osobnosti a vnímáním stresu. Oblasti a způsoby stresového působení. Efektivní techniky prevence stresu a jejich využití v konkrétních situacích. Čím se liší vyhoření od stresu a deprese. Osobnostní rizikové faktory vyhoření – Jaký jste typ a co s tím? Vlastní psychodiagnostika – Už hořím? Techniky zvládání stresu a jejich využití v konkrétních situacích. Jak si udělat pořádek v hlavě a v životě. Diskuse, dotazy.
STRESS MANAGEMENT - NAUČTE SE ZVLÁDAT STRES, NEŽ VYHOŘÍTE
STRESS MANAGEMENT - NAUČTE SE ZVLÁDAT STRES, NEŽ VYHOŘÍTE
Vybraný termín:
29.10.2014Jihomoravský krajBRNO, učebna firmy TSM, Cejl 37/62 (světle zelená budova, vchod dvorním traktem, učebna ve 2. poschodí)Upřesnující informace k termínu
