Plánováním proti stresu, time management

Kurz je určen všem, kteří se potýkají se stresem v osobním i pracovním životě. Manažerům, vedoucím pracovníkům,všem zaměstnancům, kteří mají vyšší míru odpovědnosti a jsou tak neustále pod určitým pracovním tlakem, který může být přičinou stresu.

Kurz je zaměřen na  zvládání stresu (obvyklé stresové faktory, možnosti jejich zvládání a odbourávání), na plánování a žití v reálném čase, a zejména na metody sebeřízení a seberozhodování v praxi.